La composición de la leche materna varia en el tiempo y se adapta a las necesidades fisiológicas del lactante en cada momento del día y de su desarrollo. Contiene una serie de factores bioactivos que actúan como antimicrobianos, antiinflamatorios, inmunomoduladores, etc. Hoy en día las fórmulas infantiles más avanzadas incluyen una serie de ingredientes llamados […]
Alimentarse bien en la lactancia Durante la lactancia la madre necesita mucha energía para producir la leche, todavía más que en el embarazo, las necesidades energéticas aumentan unas 500 Kcal/día, también las necesidades de proteína, vitamina A, todas las vitaminas hidrosolubles, el calcio, por eso es muy importante seguir una dieta equilibrada y saludable. Pasta […]
Entre los 4 y 6 meses se puede empezar a introducir otros alimentos diferentes de la leche. Se tiene que hacer siempre de forma progresiva, con una textura bien triturada al principio y sin añadir miel, azúcar ni sal. Hay pediatras que prefieren empezar por el puré de fruta y otros por los cereales, aquí […]
El Plan de Educación Nutricional PLENUFAR IV llevado a cabo por farmacéuticos y dirigido a madres en situación preconcepcional, embarazadas y lactantes ha permitido conocer el estado nutricional de estas mujeres y obtener datos sobre sus hábitos y estilo de vida. Sobre el hábito tabáquico sorprende encontrar que un 20% de les mujeres fuman antes de […]
Para elaborar les fórmulas infantiles la industria parte de la leche de vaca y la modifica para hacerla lo más parecida posible a la leche materna. También hay preparados a base de arroz o de soja adaptados a la lactancia artificial. Las primeras leches infantiles que se dan después de nacer son las leches de […]
La leche materna es el mejor alimento para el bebé, ya que cubre por sí sola todos sus requerimientos tanto de energía como de nutrientes. Su composición es ideal y cambia a lo largo del día, a lo largo de la toma y de una madre a otra. Ventajas para la madre que lacta: o […]
