Taller de dietética: Un año más, Nutresalut imparte el taller «Disfruta de la Navidad sin ganar peso» a diferentes centros de El Corte Inglés. Las fiestas navideñas significan tradición, unión, encuentros y preparativos para comidas y cenas familiares. La nutricionista y farmacéutica Anna Paré nos ofrecerá herramientas para preparar nuestro organismo delante de las cuantiosas […]
El pasado domingo día 6 de noviembre se celebró en el Priorat la fiesta de Slow Food Cataluña, donde centenares de personas entre socios y simpatizantes pudieron intercambiar ideas y conocimientos sobre gastronomía, sostenibilidad, cultura y tradición. Slow Food es una asociación sin ánimo de lucro fundada en 1989 en Italia, que lucha por impedir […]
Después de haber introducido los productos de la Linea Activa Verofit en mi plan de entrenamiento y haber comprobado sus propiedades, os los puedo aconsejar con toda confianza. Unos productos pensados para deportistas y personas activas: Bebida isotónica, Regeneration, Energy gel 2+1, Whey y barritas Verofit. VEROFIT SPORT DRINK, bebida refrescante isotónica Reemplaza los fluidos […]
En septiembre llegan los buenos propósitos. A la vuelta de las vacaciones es el momento de empezar los propósitos saludables, mejorar los hábitos alimentarios y cuidar de nuestra salud para sentirnos mejor. Apuntarse al gimnasio, alimentarse bien, leer, buscar un momento para nosotros, para nuestra familia, nuestros amigos, mantener una actitud positiva y sonreír. Aquí […]
Llamado así por el poco espacio que hay entre los asientos de los aviones y que afecta a los viajeros que realizan largos trayectos pasando muchas horas dentro del avión. La poca movilidad perjudica la circulación sanguínea y dificulta el retorno venoso de las extremidades hacia el corazón, pudiendo ocasionar la formación de coágulos en […]
La prevención es la mejor medida y si os vais de vacaciones a un país exótico o con altas temperaturas tened en cuenta que el agua puede transmitir enfermedades infecciosas. Por esta razón hay que vigilar con los alimentos y la bebida durante el viaje. Consejos básicos para evitar la desagradable diarrea del viajero si […]
Preocupante noticia la que se ha publicado esta semana en los medios de comunicación sobre exceso de peso en la población infantil. Según datos obtenidos del estudio Aladino (Alimentación, Actividad física, Desarrollo infantil y Obesidad), un 45% de los niños y niñas españoles de entre 6 y 9 años sufren problemas de sobrepeso u obesidad. […]
Se acerca el primer fin de semana de verano y muchos de vosotros vays a la piscina o a la playa a disfrutar tomando el sol. Recordad que el bronceado es la respuesta que tienen nuestra piel para protegerse de las radiaciones solares y que esta protección no es suficiente. Como dicen los dermatólogos, la […]
Pon ejercicio en tu plato, lema del Día Nacional de la Nutrición 2011. La actividad física es imprescindible para la salud, por este motivo la Federación de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética (FESNAD) lo ha escogido para celebrar el día nacional de la nutrición de este año. Con la práctica regular de ejercicio físico […]
